近日,学院心理咨询中心在图书馆广场举行了“5·25大学生心理健康节‘心灵慢递’与‘手工愈心’”活动。
意象、映射,是心理动力学取向工作中的重要元素。通过对素材道具的选取、摆放可以发现潜意识线索,通过了解、解构、分析意象并建构对话,则可能而达成对心理困扰的解决。
就此,心理咨询中心特别设计了多项活动,为同学们提供丰富的意象素材:对话、绘画、奶油胶、彩泥、干花……都以微缩的形式方便被参与者运用于描绘内心精神世界。活动中,有的同学倾心于印有学校风景的明信片,书写倾诉给未来自己的心里话;有的中意曼陀罗明信片,选图案后静静涂绘由心灵生出的花朵;有的选择更亲近肌肤的彩泥,把无形重塑为有型,借一幅幅画、一个个形象传递心声;有的更爱各色各样的干花,造型后的花儿们封于书签中,让时光慢了下来……
手作时光既让同学们摆脱羁绊、释放压力,也敞开心扉、展现个性,以轻松、独特的表达方式促进了学生的身心健康发展。